Il peut y avoir différentes causes à ce genre de souci et tout dépend à quelle étape la lenteur survient. Cela peut être due à des moniteurs qui sont long à s'initialiser, un injecteur qui mets du temps à démarrer, un antivirus qui ralentit l'envoie du projet aux injecteurs (même localement), un manque de ressources etc...

Il faudrait tester avec un autre projet (meme vide) pour éliminer le souci de démarrage d'injecteur. Désactiver les moniteurs s'il y en a etc...